Παρασκευή 15 Δεκέμβριος

Μαριναρισμένο κοτόπουλο στην σχάρα με μια διαφορετική χωριάτικη σαλάτα!

7 Φεβρουαρίου 2017 · JOYTV
Μαριναρισμένο κοτόπουλο στην σχάρα με μια διαφορετική χωριάτικη σαλάτα!

Μοιράσου το

Από JoyTv

Μαριναρισμένο κοτόπουλο στην σχάρα με μια διαφορετική χωριάτικη σαλάτα. Είναι ένα μεσημεριανό που θα σου δώσει ενέργεια και έχει πολύ λίγες θερμίδες. Θα διαπιστώσεις και μόνη σου ότι παρόλο που κάνεις δίαιτα το στομάχι σου δεν θα γουργουρίζει καθόλου.

Τι θα χρειαστείς

  • 2 στήθη κοτόπουλου
  • 2 κουταλιές της σούπας χυμός λεμονιού
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 2 κουταλιές της σούπας ρίγανη
  • 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

Για την σαλάτα

  • 100γραμ. ντοματίνια
  • 2 κουταλιές της σούπας μαύρες ελιές
  • 2 κουταλιές της σούπας λευκό τυρί
  • ½ κρεμμύδι
  • 2 φρέσκα φύλλα ρίγανης
  • 1 κουταλιά της σούπας δυόσμο ψιλοκομμένο
  • 2 κουταλιές της σούπας χυμός λεμονιού
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • Αλάτι και πιπέρι

Πώς θα το φτιάξεις

Σε ένα μπολ πρόσθεσε το χυμό λεμονιού, το σκόρδο, το κύμινο, την ρίγανη, το μαϊντανό, το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Ανακάτεψε όλα τα υλικά και πρόσθεσε μέσα το κοτόπουλο. Κάλυψε το μπολ με μια διαφανής μεμβράνη και άφησε να μαριναριστεί…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Τα σκουλαρίκια των parties

Τα σκουλαρίκια των parties

Τα parties από μόνα τους έχουν μια υπερβολή για να μπορούμε κι εμείς να ξεδώσουμε όπως πρέπει και θέλουμε. Και αυτή την υπερβολή πάντρεψαν γνωστοί οίκοι με τα σκουλαρίκια και ...

"Παντρεύτηκα με γυναίκα, αλλά μετά άρχισα να κουνάω το χέρι λίγο περίεργα..."

Ο Λάκης Γαβαλάς είναι τόσο αφοπλιστικά ειλικρινής που σε κάνει να αναρωτιέσαι αν λέει αλήθεια ή όχι στις συνεντεύξεις του. Ο Έλληνας επιχειρηματίας μίλησε στις κάμερες για την πρόταση γάμου ...

Ελληνίδα ηθοποιός:

Ελληνίδα ηθοποιός: "Είδα τον καρκίνο σαν ευλογία! Πήγαινα στις χημειοθεραπείες με τα τακούνια!"

Η Εύη Καραγιάννη, η μητέρα του Άνθιμου Ανανιάδη που ήταν για πολλά χρόνια ζευγάρι με τον Κώστα Βουτσά, έδωσε μάχη με τον καρκίνο! Μιλώντας στο περιοδικό Λοιπόν για την περιπέτεια ...

Μα, γιατί τόσο μίσος; Έστειλε φυλαχτό στη γυναίκα του Χανταμπάκη και έπεσαν να τον φάνε! ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ

Μα, γιατί τόσο μίσος; Έστειλε φυλαχτό στη γυναίκα του Χανταμπάκη και έπεσαν να τον φάνε!

Ειλκρινά, υπάρχει ακόμα κόσμος που ασχολείται με αυτά που έγιναν στο Survivor με τον Στέλιο Χανταμπάκη; Κατανοούμε το ότι μπορεί να παθιαστεί κάποιος παρακολουθώντας ένα παιχνίδι, αλλά είναι πραγματικά εντυπωσιακό ...

Υπάρχουν υπέροχα φλατ για το ρεβεγιόν

Υπάρχουν υπέροχα φλατ για το ρεβεγιόν

Για να χορέψεις, να περπατήσεις, να σταθείς όρθια και να κρατηθείς μέχρι το ξημέρωμα θέλει μεγάλο ταλέντο να είσαι πάνω στα πανύψηλα τακούνια. Για όλες τις άλλες υπάρχουν τόσο ωραία ...