Τετάρτη 28 Ιούνιος

Μαριναρισμένο κοτόπουλο στην σχάρα με μια διαφορετική χωριάτικη σαλάτα!

7 Φεβρουαρίου 2017 · JOYTV
Μαριναρισμένο κοτόπουλο στην σχάρα με μια διαφορετική χωριάτικη σαλάτα!

Μοιράσου το

Από JoyTv

Μαριναρισμένο κοτόπουλο στην σχάρα με μια διαφορετική χωριάτικη σαλάτα. Είναι ένα μεσημεριανό που θα σου δώσει ενέργεια και έχει πολύ λίγες θερμίδες. Θα διαπιστώσεις και μόνη σου ότι παρόλο που κάνεις δίαιτα το στομάχι σου δεν θα γουργουρίζει καθόλου.

Τι θα χρειαστείς

  • 2 στήθη κοτόπουλου
  • 2 κουταλιές της σούπας χυμός λεμονιού
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 2 κουταλιές της σούπας ρίγανη
  • 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

Για την σαλάτα

  • 100γραμ. ντοματίνια
  • 2 κουταλιές της σούπας μαύρες ελιές
  • 2 κουταλιές της σούπας λευκό τυρί
  • ½ κρεμμύδι
  • 2 φρέσκα φύλλα ρίγανης
  • 1 κουταλιά της σούπας δυόσμο ψιλοκομμένο
  • 2 κουταλιές της σούπας χυμός λεμονιού
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • Αλάτι και πιπέρι

Πώς θα το φτιάξεις

Σε ένα μπολ πρόσθεσε το χυμό λεμονιού, το σκόρδο, το κύμινο, την ρίγανη, το μαϊντανό, το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Ανακάτεψε όλα τα υλικά και πρόσθεσε μέσα το κοτόπουλο. Κάλυψε το μπολ με μια διαφανής μεμβράνη και άφησε να μαριναριστεί…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

3 Minimal Look

3 Minimal Look

Μινιμαλιστικά styling βασισμένα στο less is more. Ένας κανόνας που στις μέρες μας βρίσκει μεγάλη ανταπόκριση. Πρώτον γιατί καθοδηγείται από το διαχρονικά κομψό, η λιτή αισθητική τους καθηλώνει και τέλος ...

Flower Power

Flower Power

Flower power θα μπορούσε να ήταν ο τίτλος αυτού του nail art look. Ένα μανικιούρ ιδιαίτερο, ανοιξιάτικο σίγουρα, και για nail art τεχνική σχετικά αφαιρετική. Η βάση του απαλή, nude, ...

Γι' αυτό το ζευγάρι μιλάει όλη η Μύκονος: Ερωτευμένοι στην παραλία της Αγίας Άννας! ΜΑΝΤΕΨΕ ΠΟΙΟΣ!

Γι' αυτό το ζευγάρι μιλάει όλη η Μύκονος: Ερωτευμένοι στην παραλία της Αγίας Άννας!

Άρχισαν οι επισκέψεις από το εξωτερικό στη Μύκονο! Είναι η πρώτη μέρα του καλοκαιριού και γίνεται μια δυναμική αρχή για τη σεζόν, αφού στο νησί βρίσκεται η Χάιντι Κλουμ και ...

ΛΑΪΚΟ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟ

"Έφτασα ένα βήμα πριν από τον γάμο και τον ακύρωσα! Την τηλεόραση δεν τη βαριέσαι, ενώ τον άντρα..."

Είναι αναμφισβήτητα η πιο πετυχημένη διευθύντρια προγράμματος, αφού έχει στο βιογραφικό της αμέτρητες τηλεοπτικές επιτυχίες. Η Άλκηστις Μαραγκουδάκη, μόνο φέτος, κατάφερε με το Survivor και το Voice να κάνει ένα ...

Industrial κουζίνες , η μοντέρνα εκδοχή

Industrial κουζίνες , η μοντέρνα εκδοχή

Αν θέλετε να τολμήσετε κάτι πέρα από την κλασσική κουζίνα οι industrial αποχρώσεις στο χώρο που συγκεντρώνετε η οικογένεια δείχνει φρέσκια πρόταση και ανανεωτική.