Τρίτη 25 Ιούνιος

Λέμε ΝΑΙ στην γυμναστική πριν από την δουλειά

11 Απριλίου 2017 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
gimnastiki11417

Μοιράσου το

Επιτέλους πρέπει να μπει στο πρόγραμμα και νομίζουμε πως το κιλά που θα πάρουμε το Πάσχα είναι η αφορμή που ψάχναμε.

Ναι, πήραμε κιλά και στις γιορτές των Χριστουγέννων, αλλά τώρα έρχεται το καλοκαίρι και πως θα βγούμε έξω; Γι’ αυτό ψάξαμε και βρήκαμε μια γυμναστική των 5 λεπτών η οποία αποφασίσαμε να μας γίνει ρουτίνα. Με τις συγκεκριμένες ασκήσεις θα γυμνάσουμε όλο μας το σώμα και παράλληλα θα του χαρίσουμε την ενέργεια που χρειάζεται για να βγάλει την ημέρα.

Αλλά όλα αυτά θα αρχίσουμε από την επόμενη Τρίτη. Δεν θα ανέβουμε τον Γολγοθά από τούτη την εβδομάδα 😉

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Τα αξεσουάρ που κάνουν πάταγο

Τα αξεσουάρ που κάνουν πάταγο

Ποια είναι αυτά το κομμάτια που τα κορίτσια της μόδας δεν βγάζουν ποτέ από πάνω τους; Σου βρήκαμε τα αξεσουάρ που τους τελευταίους μήνες έχουν τρελάνει όλες τις γυναίκες και ...

Δεν μπορείς να φανταστείς τι σχόλιο δέχτηκε η Ναταλία για την εμφάνιση της στο super market

Δεν μπορείς να φανταστείς τι σχόλιο δέχτηκε η Ναταλία για την εμφάνιση της στο super market

Πρώτο απ΄όλα να της πούμε μπράβο που πηγαίνει και γεμίζει το καλάθι της νοικοκυράς. Με ένα tweet η Ναταλία Γερμανού μας ενημέρωσε για το απίστευτο σχόλιο που δέχτηκε για την ...

5 φαντασιώσεις για να αναθερμάνετε τη σχέση σας!

5 φαντασιώσεις για να αναθερμάνετε τη σχέση σας!

Από JoyTv Στο μυαλό κάθε άντρα και κάθε γυναίκας οι φαντασιώσεις αποτελούν μόνιμο κάτοικο. Παίζουν μεγάλο και καταλυτικό ρόλο στην ανανέωση της σεξουαλικής ζωής ενός ζευγαριού και ανάβουν πολύ τα… αίματα! 1) ...

Γιατί δεν θα δούμε Power of Love αυτή την εβδομάδα;

Γιατί δεν θα δούμε Power of Love αυτή την εβδομάδα;

Μεγάλες αλλαγές στον Σκαϊ αυτή την εβδομάδα! Οι εκλογές αλλάζουν το πρόγραμμα του σταθμού μιας και αποφασίστηκε αυτή την εβδομάδα να μεταδίδεται έκτακτη ενημερωτική εκπομπή στις 15:00 και αμέσως μετά ξένη ...

Λήστεψαν πασίγνωστη ηθοποιό μέσα στο Τραμ!

Λήστεψαν πασίγνωστη ηθοποιό μέσα στο Τραμ!

Μια δυσάρεστη ανακοίνωση έκανε μέσα από τον λογαριασμό της στο facebook η αγαπημένη Τζόυς Ευείδη. Η ηθοποιός μας είπε πως της έκλεψαν το πορτοφόλι μέσα στο Τραμ και ζητάει από όποιον ...