Παρασκευή 18 Αύγουστος

Λέμε ΝΑΙ στην γυμναστική πριν από την δουλειά

11 Απριλίου 2017 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
gimnastiki11417

Μοιράσου το

Επιτέλους πρέπει να μπει στο πρόγραμμα και νομίζουμε πως το κιλά που θα πάρουμε το Πάσχα είναι η αφορμή που ψάχναμε.

Ναι, πήραμε κιλά και στις γιορτές των Χριστουγέννων, αλλά τώρα έρχεται το καλοκαίρι και πως θα βγούμε έξω; Γι’ αυτό ψάξαμε και βρήκαμε μια γυμναστική των 5 λεπτών η οποία αποφασίσαμε να μας γίνει ρουτίνα. Με τις συγκεκριμένες ασκήσεις θα γυμνάσουμε όλο μας το σώμα και παράλληλα θα του χαρίσουμε την ενέργεια που χρειάζεται για να βγάλει την ημέρα.

Αλλά όλα αυτά θα αρχίσουμε από την επόμενη Τρίτη. Δεν θα ανέβουμε τον Γολγοθά από τούτη την εβδομάδα 😉

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Σάσα Σταμάτη: Τα σχόλια για τη Σαλαγκούδη και τον Καλημέρη που δεν περιμέναμε να ακούσουμε!

Σάσα Σταμάτη: Τα σχόλια για τη Σαλαγκούδη και τον Καλημέρη που δεν περιμέναμε να ακούσουμε!

Τι το ήθελε η Ανθή Σαλαγκούδη να μιλήσει στο Πρωινό! Η παρουσιάστρια έδωσε συνέντευξη στον Κώστα Τσουρό και μίλησε και για την ΕΡΤ, αλλά και για την σχέση της με ...

Ο Γιάννης Λάτσιος πέταξε βόμβα: Τέλος από τον ΑΝΤ1 και... ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ

Ο Γιάννης Λάτσιος πέταξε βόμβα: Τέλος από τον ΑΝΤ1 και...

Τέλος η Μαρία Μπεκατώρου από το Πρωινό Σου Κου και πρέπει να σου πούμε ότι αυτή την εξέλιξη δεν την περιμέναμε! Διότι γνωρίζαμε πολύ καλά ότι η Μαρία Μπεκατώρου ήταν προσωπική ...

Λεφτά υπάρχουν: Δες πόσα χρήματα παίρνουν για ένα post στο Instagram οι παίκτες του Survivor! ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ

Λεφτά υπάρχουν: Δες πόσα χρήματα παίρνουν για ένα post στο Instagram οι παίκτες του Survivor!

Εμείς καθόμαστε και ανεβάζουμε φωτογραφίες στο instagram χωρίς να μας πληρώνει κανείς και ξαφνικά έρχεται το «Πρώτο Θέμα» να μας πει πως η τιμή για ένα post κάποιου παίκτη του ...

Αυτή η μεταγραφή θα κάνει θόρυβο: Φεύγει από τον ΑΝΤ1 και πάει στον Σκάι! ΜΑΝΤΕΨΕ ΠΟΙΟΣ!

Αυτή η μεταγραφή θα κάνει θόρυβο: Φεύγει από τον ΑΝΤ1 και πάει στον Σκάι!

Όταν στο φινάλε της εκπομπής «Το Πρωινό» η Αργυρώ Μπαρμπαρήγου είπε ότι ενδέχεται του χρόνου να μην είναι στην τηλεοπτική παρέα της Φαίης πολλοί απόρησαν τι μπορεί να οδήγησε τη ...

Ποια Ελληνίδα ηθοποιός που είναι και μάνα δύο παιδιών έχει αυτό το κορμί; ΜΑΝΤΕΨΕ ΠΟΙΟΣ!

Ποια Ελληνίδα ηθοποιός που είναι και μάνα δύο παιδιών έχει αυτό το κορμί;

Πόσες θερμίδες να έχει το παστέλι που φάγαμε το πρωί; Αναρωτιόμαστε γιατί αφού το φάγαμε για να γεμίσουμε ενέργεια είδαμε στο instagram μια φωτογραφία της Ντορέττας Παπαδημητρίου που μας έκανε ...