Δευτέρα 21 Μάιος

Λέμε ΝΑΙ στην γυμναστική πριν από την δουλειά

11 Απριλίου 2017 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
gimnastiki11417

Μοιράσου το

Επιτέλους πρέπει να μπει στο πρόγραμμα και νομίζουμε πως το κιλά που θα πάρουμε το Πάσχα είναι η αφορμή που ψάχναμε.

Ναι, πήραμε κιλά και στις γιορτές των Χριστουγέννων, αλλά τώρα έρχεται το καλοκαίρι και πως θα βγούμε έξω; Γι’ αυτό ψάξαμε και βρήκαμε μια γυμναστική των 5 λεπτών η οποία αποφασίσαμε να μας γίνει ρουτίνα. Με τις συγκεκριμένες ασκήσεις θα γυμνάσουμε όλο μας το σώμα και παράλληλα θα του χαρίσουμε την ενέργεια που χρειάζεται για να βγάλει την ημέρα.

Αλλά όλα αυτά θα αρχίσουμε από την επόμενη Τρίτη. Δεν θα ανέβουμε τον Γολγοθά από τούτη την εβδομάδα 😉

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Ξέσπασε για τα δημοσιεύματα: «Γράφτηκε ότι πεινάω για να πουλήσει. Είναι ντροπή!»

Ξέσπασε για τα δημοσιεύματα: «Γράφτηκε ότι πεινάω για να πουλήσει. Είναι ντροπή!»

Η Καίτη Φίνου βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου και ξέσπασε για τα δημοσιεύματα που γράφουν ότι η ίδια πεινάει και δεν έχει φάει. Πρόσφατα διαβάσαμε πως η ηθοποιός ...

Ηθοποιός του Alpha δηλώνει: «Είμαι φρεσκοχωρισμένος»

Ηθοποιός του Alpha δηλώνει: «Είμαι φρεσκοχωρισμένος»

Χώρισε και το αποκάλυψε στην κάμερα του Happy Day! Ο ηθοποιός Γιώργος Γιαννόπουλος μίλησε στους δημοσιογράφους και αποκάλυψε πως είναι και πάλι single. «Την έχω δει τελευταία με την αγάπη. ...

«Να παντρευόμαστε και εμείς οι gay με κάποιο τρόπο όπως στον θρησκευτικό γάμο»

«Να παντρευόμαστε και εμείς οι gay με κάποιο τρόπο όπως στον θρησκευτικό γάμο»

Στον ΑΡΤ FM μίλησαν οι Stereo Soul και μεταξύ άλλων αναφέρθηκαν στον γάμο ατόμων του ιδίου φύλλου. Ένα ψέμα που τους είχε πληγώσει: Bradley: «Ένα ψέμα που με είχε πληγώσει ήταν ...

Αυτό το καλοκαίρι θα δούμε πολλά ουράνια τόξα

Αυτό το καλοκαίρι θα δούμε πολλά ουράνια τόξα

H φετινή μόδα με τα χρώματα και τις εντάσεις της μας φέρνει χαρά. Τίποτα βέβαια δεν ανταγωνίζεται με το ριγέ ουράνιο τόξο. Το είδαμε και το χειμώνα να πρωταγωνιστεί σε ...

Απολαυστικός: «Για τις ρυτίδες θα κάνω λίφτινγκ, δεν θα κάθομαι να σβήνω κάθε ρυτίδα στο instagram»

Απολαυστικός: «Για τις ρυτίδες θα κάνω λίφτινγκ, δεν θα κάθομαι να σβήνω κάθε ρυτίδα στο instagram»

Όταν έχει τη λύση στο πρόβλημα γιατί να κάτσεις να βασανιστείς με το instagram; Ο Ηλίας Ψινάκης μίλησε στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη και για ακόμα μια φορά τον απολαύσαμε; ...