Παρασκευή 23 Αύγουστος

Κέικ καρότου με βρώμη για ένα γλυκάκι χωρίς να έχει πολλές θερμίδες!

6 Οκτωβρίου 2016 · JOYTV
Κέικ καρότου με βρώμη για ένα γλυκάκι χωρίς να έχει πολλές θερμίδες!

Μοιράσου το

Από JoyTv

Υγιεινό κέικ καρότου με βρώμη και πολύ λίγες θερμίδες. Ένα γλυκό που είναι τέλειο και μπορείς να φας άφοβα.

Τι θα χρειαστείς:

  • 1 φλιτζάνι τριμμένα καρότα
  • 1 φλιτζάνι μπανάνες λιωμένες
  • 1 ½ του φλιτζανιού ανανάς κομμένο σε μικρά κομμάτια
  • 2 αυγά
  • ¼ του φλιτζανιού καστανή ζάχαρη
  • ¾ κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • 2 φλιτζάνια γάλα
  • 2 ½ του φλιτζανιού βρώμη
  • 1/3 του φλιτζανιού καρύδια χτυπημένα στο μπλέντερ
  • ½ κουταλάκι του γλυκού κανέλα
  • ¾ κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι

Πώς θα το φτιάξεις

Σε ένα μπολ ανακάτεψε τα αυγά, την καστανή ζάχαρη, τη βανίλια και το γάλα. Πρόσθεσε το τριμμένο καρότο, τον ανανά και τον πουρέ μπανάνας και ανακάτεψε για μια ακόμη φορά. Σε ένα άλλο μπολ πρόσθεσε τη βρώμη, τα καρύδια, την κανέλα…

Περισσότερα: JoyTv

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Baby Boom: Γέννησε στα 45 της το τρίτο της παιδί και μας το συστήνει!

Baby Boom: Γέννησε στα 45 της το τρίτο της παιδί και μας το συστήνει!

Να σας ζήσει! Με μια φωτογραφία που ανέβασε στον instagram, η Αλάνις Μορισέτ έκανε γνωστό πως έφερε στον κόσμο το τρίτο της παιδί. Η τραγουδίστρια ανακοίνωσε πως ο γιο της θα πάρει ...

Οριστικά εκτός Open ο Μουτσινάς: Σε ποιο κανάλι θα πάει τελικά;

Οριστικά εκτός Open ο Μουτσινάς: Σε ποιο κανάλι θα πάει τελικά;

Όλα δείχνουν πως δεν θα δούμε ξανά στο Open τον Νίκο Μουτσινά! Σήμερα το πρωί μάθαμε από το Happy Day πως ο παρουσιαστής και οι υπεύθυνοι του Open έκαναν ένα ...

Κάηκες από τον ήλιο;Υπάρχει ένα υλικό στο ψυγείο σου που θα σε σώσει

Κάηκες από τον ήλιο;Υπάρχει ένα υλικό στο ψυγείο σου που θα σε σώσει

Το κάψιμο από την ήλιο είναι κάτι που λίγο πολύ παθαίνουμε όλοι κατά την διάρκεια του καλοκαιριού. Στην αγορά θα βρεις πολλά καλά προϊόντα για να το αντιμετωπίσεις, αλλά το ...

Οι φήμες οργιάζουν: Νέα εγκυμοσύνη στην Ελληνική showbiz;

Οι φήμες οργιάζουν: Νέα εγκυμοσύνη στην Ελληνική showbiz;

Κοίτα τώρα να δεις τι έχει γίνει! Κάποιο site έγραψε πως ο Χάρης Βαρθακούρης και η Αντελίνα Βαρθακούρη θα γίνουν για τρίτη φορά γονείς. Αυτό φυσικά έκανε τους followers του ζευγαριού να ...

Με το χέρι στο ευαγγέλιο: «Έχω στήσει παπαρατσικο»

Με το χέρι στο ευαγγέλιο: «Έχω στήσει παπαρατσικο»

Πρέπει να της αναγνωρίσουμε πως δεν κολλάει να πει την αλήθεια. Στο Happy Day μίλησε η Εύη Βατίδου και με ειλικρίνεια δικαστηρίου μας αποκάλυψε πως έχει στήσει παπαρατσικό για να ...