Παρασκευή 27 Απρίλιος

Ικανοποίησε τη λιγούρα με τσιπς καρότου

18 Δεκεμβρίου 2017 · JOYTV
tsipskdkdkd5626363

Μοιράσου το

Από JoyTv

Αν συνηθίζεις να κάνεις επιδρομή στην κουζίνα για τσιμπολόγημα, σου έχουμε τη συνταγή για το ιδανικό σνακ: τσιπς καρότου. Ψημένα στον φούρνο και όχι τηγανισμένα, τα τραγανά τσιπς καρότου αποτελούν μία πολύ πιο υγιεινή επιλογή από αυτά της πατάτας. Τα καρότα δεν αποτελούν μόνο καλή πηγή των βιταμινών A και C καθώς και φυτικών ινών, αλλά είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου του καρκίνου και επίσης να βελτιώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Μία μερίδα περιέχει μόλις 79 θερμίδες και προσφέρει 4,1 γραμμάρια φυτικών ινών.

Υλικά

  • 2 μεγάλα καρότα (ή 3 μικρά)
  • 1/2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 πρέζα αλάτι

Εκτέλεση 

Προθέρμανε τον φούρνο στους 150 βαθμούς Κελσίου.

Πλύνε και ξεφλούδισε τα καρότα.

Κόψε τα καρότα σε πολύ λεπτές φέτες (ελαφρώς διαγώνια)

Βάλε τα καρότα…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Survivor 2018: Η ομάδα που κερδίζει το έπαθλο επικοινωνίας και το σκορ

Survivor 2018: Η ομάδα που κερδίζει το έπαθλο επικοινωνίας και το σκορ

Ακόμα μια μάχη θα δώσουν απόψε οι διάσημοι και οι μαχητές για να καταφέρουν να έρθουν πιο κοντά με τους δικούς τους. Με το σερί νικών των διάσημων να συνεχίζεται ...

H camomania της άνοιξης

H camomania της άνοιξης

Σε μπουφάν ή bomber αλλά και σε παντελόνια και φορέματα ,το καμουφλάζ μας χαρίζει με ένταση το σέξι δυναμισμό του. Το καμουφλάζ ή το σκέτο χακί ταιριάζουν σε μελαχρινές και ...

Τα 9 statemnet κομμάτια της άνοιξης

Τα 9 statemnet κομμάτια της άνοιξης

Δεν είναι μακριά η μέρα που θα ανοίξουμε το παράθυρο μας και θα καταλάβουμε ότι η άνοιξη ήρθε, είναι εδώ και θα μας βγάλει από τα σπίτια μας. Τα βασικά ...

Αυτή η σειρά καπέλων έχει αγαπηθεί ήδη

Αυτή η σειρά καπέλων έχει αγαπηθεί ήδη

Υπάρχει μια νέα γραμμή καπέλων με την οποία είμαι ερωτευμένη. Μοιάζουν πολύ με τα καπέλα που φοράνε οι ηρωίδες στις ταινίες του 1900 στην Αμερική. Το brand είναι το Tio ...

Tα αμφιλεγόμενα πέδιλα DSQUARED2

Tα αμφιλεγόμενα πέδιλα DSQUARED2

Μοιάζουν με σαγιονάρα, με μποτάκι και τελικά είναι πέδιλα. Οι fasionistas τα έχουν λατρέψει, με βασικές εξαιρέσεις φυσικά. Οι DSQUARED2 για το SS18, κάνουν γερό παιχνίδι, προκαλούν κι εντυπωσιάζουν.