Πέμπτη 19 Σεπτέμβριος

Η Κατερίνα Λάσπα αποκαλύπτει τα μυστικά για ένα τέλειο κορμί, ακόμα και μετά τα 40!

19 Ιουνίου 2015 · ΦΩΤΕΙΝΗ ΛΑΣΠΑ
Η Κατερίνα Λάσπα αποκαλύπτει τα μυστικά για ένα τέλειο κορμί

Μοιράσου το

Η Κατερίνα Λάσπα είναι από τις γυναίκες που δεν κρύβουν την ηλικία τους! Όταν έδωσε συνέντευξη πέρσι για το περιοδικό Εγώ, παραδέχθηκε ότι έχει κλείσει τα 40, αλλά παρόλα αυτά έχει ένα κορμί που θα ζήλευαν ακόμα και κορίτσια με τα μισά της χρόνια! Η Κατερίνα, πριν από μερικές μέρες, φωτογραφήθηκε για το περιοδικό The Body και μίλησε για τις «θυσίες» που κάνει προκειμένου να διατηρεί καλλίγραμμη τη σιλουέτα της αλλά και για τους πειρασμούς στους οποίους υποκύπτει κατά καιρούς.

«Μου αρέσουν τα ωραία κορμιά, τα γυμνασμένα και όχι τα «τούμπανα». Είμαι πολύ προσεκτική με το φαγητό, ενώ μπορώ να μείνω νηστική για να φάω γλυκό. Φροντίζω να προσέχω τουλάχιστον την ποσότητα και την συχνότητα» παραδέχεται. Αγαπημένη της «αμαρτία; «Λατρεύω το γαλακτομπούρεκο αλλά «σβήνω» τη λαχτάρα μου και με ένα παγωτάκι ή με δυο κουταλάκια γλυκό του κουταλιού χωρίς πολύ σιρόπι» εξηγεί.

Η μητέρα της 5χρονης Σάρας, Κατερίνα Λάσπα, αποκαλύπτει ότι όταν δεν bloggάρει και δεν παίζει με τη Σάρα, βρίσκεται στο γυμναστήριο. «Αν πάρω κανα δυο κιλά γίνομαι έξαλλη, γι’ αυτό γυμνάζομαι σχεδόν καθημερινά. Έχασα την φόρμα μου όταν σταμάτησα την κολύμβηση, μετά από 12 χρόνια σκληρών προπονήσεων για πρωταθλητισμό. Δούλευα πολύ στη συνέχεια χωρίς να κάνω καμία συντήρηση. Το 2002 όμως αναδιοργανώθηκα γιατί δεν είχα συνηθίσει να βλέπω το σώμα μου αγύμναστο. Και σε μια σεζόν πέτυχα να έχω καλύτερο κορμί κι’ από πριν. Αυτό το αποτέλεσμα συντηρώ με σύστημα» εξομολογείται.

Ποιο είναι το μυστικό της; Δηλώνει λάτρης της ισορροπημένης διατροφής, που περιλαμβάνει σχεδόν τα πάντα, με προσεγμένες θρεπτικές τροφές και ρυθμισμένα συχνά γεύματα και δεν διστάζει να παραδεχθεί: «Τα δουλεμένα κορμιά, ναι, θέλουν πολλές θυσίες!».

Ε, πέστα βρε Κατερίνα μου, γιατί μια με τις δηλώσεις της Αθηνάς Οικονομάκου ότι τρώει κάθε μέρα πατάτες τηγανητές και της Ελένης Φουρέιρα που υποστηρίζει ότι δεν έχει κάνει ποτέ δίαιτα, κοντεύουμε να τρελαθούμε πια!

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Αν και έχω δύο γάμους, είμαι κατά του διαζυγίου»

«Αν και έχω δύο γάμους, είμαι κατά του διαζυγίου»

Στην κάμερα της εκπομπής «Καλοκαίρι #yes» μίλησε χθες το βράδυ ο Γιώργος Παπαδάκης. Ο παρουσιαστής βρέθηκε στην επίσημη παρουσίαση του προγράμματος του Ant1 και μιλώντας για τα επαγγελματικά του αποκάλυψε ...

Η Τζούλια απέκτησε σκηνοθετική ματιά και βιντεοσκόπησε ζευγάρι σε τρυφερές στιγμές

Η Τζούλια απέκτησε σκηνοθετική ματιά και βιντεοσκόπησε ζευγάρι σε τρυφερές στιγμές

Άμα κάτσει να μάθει και μοντάζ έχει στρωμένη δουλειά. Λοιπόν, η Τζούλια Αλεξανδράτου πάλι ξεσήκωσε αντιδράσεις αφού με μερικά insta stories κατάφερε να προκαλέσει την οργή των followers. Θα μας ...

Ποιος κριτής του Final Four αποχώρησε λίγο πριν την πρεμιέρα;

Ποιος κριτής του Final Four αποχώρησε λίγο πριν την πρεμιέρα;

Εξελίξεις! Πριν από λίγο έγινε γνωστό πως ένας από τους τέσσερις κριτές του Final Four αποχώρησε από την ομάδα τη εκπομπής λίγο πριν τη μεγάλη πρεμιέρα. Αποκλειστικό ρεπορτάζ του zappit.gr αναφέρει ...

Ποια παρουσιάστρια του Open έφερε τα πάνω κάτω στο instagram με αυτή την εικόνα;

Ποια παρουσιάστρια του Open έφερε τα πάνω κάτω στο instagram με αυτή την εικόνα;

Και όταν λέμε τα πάνω κάτω εννοούμε πως τα likes εκτοξεύτηκαν και εμείς πέσαμε στα πατώματα που δεν έχουμε αυτό το σώμα. Χθες αργά το απόγευμα μια παρουσιάστρια του Open ...

Έφυγε από τη ζωή ο Λαυρέντης Μαχαιρίτσας

Έφυγε από τη ζωή ο Λαυρέντης Μαχαιρίτσας

Με μια πολύ δυσάρεστη είδηση ξεκίνησε αυτή η εβδομάδα. Σύμφωνα με τις πληροφορίες ο Λαυρέντης Μαχαιρίτσας μεταφέρθηκε τα ξημερώματα με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στο Νοσοκομείο του Βόλου, μετά από καρδιακή προσβολή ...