Πέμπτη 22 Αύγουστος

ΕΧΕΙΣ ΟΜΟΛΟΓΑ ΕΥΤΥΧΙΑΣ;

11 Οκτωβρίου 2013 · ΚΑΠΡΑΛΟΥ ΘΕΟΔΩΡΑ
k2_items_src_e4277b24b080d69d4b50c2dc533bc4bc

Μοιράσου το

Τα χρήματα σίγουρα δεν φέρνουν την ευτυχία, αλλά ακόμα και τα λίγα που έχεις αν τα χρησιμοποιήσεις «σοφά» μπορεί και να καταφέρεις να τη φέρεις λίγο πιο κοντά σου… Και δεν σου λέω, αγαπημένη μου, να είσαι πάμπλουτη, απλώς να μπορείς να ζεις καλά και χωρίς πανικό κάθε φορά που έρχεται κάποιος λογαριασμός ή εμφανίζεται ο σπιτονοικοκύρης σου! Αναφέρομαι φυσικά στο χρήμα που σε απαλλάσσει από το τρομερό άγχος της καθημερινότητας, που λειτουργεί …

δηλαδή σαν αγχολυτικό εργαλείο.

Στα λεγόμενα μου φυσικά θα βάλει πλάτη και η φίλη επιστήμη η οποία με έρευνα της αποδεικνύει ότι τελικά μεταξύ της ευτυχίας και του χρήματος υπάρχει πολύ μικρότερη σχέση από αυτή που θα περίμενε κανείς! Γιατί; Συνήθως οι άνθρωποι ξοδεύουμε τα χρήματα μας, όσα έχουμε, χωρίς να το πολυσκεφτόμαστε ή σε πράγματα που λανθασμένα νομίζουμε ότι θα μας έκαναν ευτυχισμένους. Για παράδειγμα ένα νέο πολυτελές αυτοκίνητο μοιάζει στη φαντασία μας ως απόλυτη ευτυχία, αλλά στην τελική είναι απλώς ένα αυτοκίνητο, το οποίο σε λίγο καιρό θα έχουμε συνηθίσει.

Υπάρχουν, όμως τρόποι να «αγοράσεις» την ευτυχία σου και αυτή δεν συνηθίζεται ποτέ! Πώς; Επενδύοντας σε «ομόλογα ευτυχίας»! Είναι και τα πιο σίγουρα τελικά…

Προτίμησε την απόκτηση εμπειριών και όχι υλικών. 
Όλες οι μελέτες και οι ψυχολογικές έρευνες αποδεικνύουν ότι οι «εμπειρικές αγορές» όπως ένα ταξίδι ή μια συναυλία κάνουν πιο ευτυχισμένους τους ανθρώπους από ότι μια «υλική αγορά» όπως τα ρούχα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα υλικά αγαθά τα συνηθίζουμε πολύ γρήγορα, πράγμα που δεν συμβαίνει με τις εμπειρίες μας, οι οποίες τείνουν να μένουν αναλλοίωτες μέσα στο χρόνο και έχουν τη δυναμική να μας ξυπνούν έντονα συναισθήματα κάθε φορά που τις ανακαλούμε. Επιπλέον, μας κάνουν να αισθανόμαστε ότι η ζωή μας νοηματοδοτείται περισσότερο, καθορίζουν ποιοι είμαστε, διευκολύνουν την προσωπική μας ανάπτυξη και μας δίνουν ευκαιρίες να συνδεθούμε με άλλους ανθρώπους. Πόσες φορές δεν ξεκίνησες μια κουβέντα με κάποιον που μόλις γνώρισες με αφορμή μια παράσταση που είχατε δει και οι δύο ή τις διακοπές σας στον ίδιο προορισμό;

Δώσε για να πάρεις. 
Οι άνθρωποι είμαστε κοινωνικά όντα που ενδιαφερόμαστε τόσο πολύ για την κοινωνική σύνδεση μας που το να ξοδεύουμε χρήματα για τους άλλους μπορεί να μας κάνει γενικά πιο ευτυχισμένους από το να τα ξοδεύουμε για τον εαυτό μας. Σχετική μελέτη με κύρια θεματική τον έλεγχο για το εισόδημα διαπίστωσε ότι τα άτομα που δαπανούν περισσότερα χρήματα για δώρα και φιλανθρωπικές δωρεές είναι συνολικά πιο ευτυχισμένα. Το να δίνεις σε κάνει να αισθάνεσαι καλά για τον εαυτό σου: αισθάνεσαι χρήσιμος και πιο ασφαλής για τις σχέσεις σου. Μάλιστα σε σχετικό πείραμα που έγινε, αποδείχτηκε ότι όταν προσφέρουμε ενεργοποιείται στον εγκέφαλο μας περίπου η ίδια λειτουργία που ενεργοποιείται όταν λαμβάνουμε ανταμοιβές. Ο εγκέφαλος σου δηλαδή αντιμετωπίζει το δούναι και το λαβείν σαν μια ενιαία λειτουργία. Εσύ θα του πας κόντρα;

Επίτρεψε στον εαυτό σου μικρές απολαύσεις. 
Θα προτιμούσες να φας ένα ολόκληρο κέικ σοκολάτα μαζί με τον καφέ σου το πρωί ή πολλά μικρά σοκολατάκια μέσα στην ημέρα σου; Ενώ στο θέμα λιγούρα οι άνθρωποι είμαστε σοφοί και προτιμάμε τα πολλά μικρά γλυκά, δεν κάνουμε το ίδιο με τις αγορές μας. Συνήθως υποθέτουμε ότι τα μεγαλύτερα πράγματα θα μας δώσουν μεγαλύτερη ευτυχία, μια υπόθεση εντελώς λάθος αφού με τις μικρές, συχνές «χαρές» έχουμε την δυνατότητα να τροφοδοτούμε συνεχώς το αίσθημα ευτυχίας μας!

Καθυστέρησε την αγορά σου. 
Βάλε ένα στόχο –αγορά, είτε είναι ένα καινούργιο φόρεμα είτε ένα ταξίδι και εφάρμοσε ένα οικονομικό πρόγραμμα σε έναν ορισμένο χρόνο. Για παράδειγμα βάλε σαν στόχο ένα ταξίδι τα Χριστούγεννα. Κάθε φορά που θα σε πιάνει μανία να ψωνίσεις κάτι, αναρωτήσου αν το χρειάζεσαι πραγματικά, αν η απάντηση είναι όχι, ΜΗΝ ψωνίσεις!

Γενικά, ακόμα και σε αυτούς τους δύσκολους καιρούς ανάγκασε τον εαυτό σου να αποταμιεύσει έστω και το λίγο που μπορείς. Πραγματικά θα μείνεις έκπληκτη με το πόσα χρήματα μπορεί να ξοδεύεις σε εντελώς περιττά πράγματα χωρίς να το καταλαβαίνεις καν! 

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Ελεάννα Τρυφίδου: Δες την τεράστια αλλαγή στην εμφάνιση της!

Ελεάννα Τρυφίδου: Δες την τεράστια αλλαγή στην εμφάνιση της!

Με μια ανάρτηση στο instagram μας έδειξε πόσο πολύ έχει αλλάξει! Η Ελεάννα Τρυφίδου ανέβασε τρεις φωτογραφίες της για να μας πει πως μέσα σε 2 χρόνια έχασε 33 ολόκληρα κιλά. Και έχουμε ...

Στα 44 της θα αποκτήσει το πρώτο της παιδί με δωρητή σπέρματος

Στα 44 της θα αποκτήσει το πρώτο της παιδί με δωρητή σπέρματος

Το όνομα Natalie Imbruglia μπορεί να μην σου λέει κάτι, αλλά σίγουρα ξέρεις την μεγαλύτερη επιτυχία της, το τραγούδι Torn! Η τραγουδίστρια με ένα post στον λογαριασμό της στο instagram ανακοίνωσε ...

Πετρούνιας - Μιλλούση: Αποκάλυψαν το φύλο του μωρού που περιμένουν

Πετρούνιας - Μιλλούση: Αποκάλυψαν το φύλο του μωρού που περιμένουν

Με ένα video στο instagram μας αποκάλυψαν το φύλο του πρώτο τους παιδιού! Η Βασιλική Μιλλούση και ο Λευτέρης Πετρούνιας πριν από μερικές εβδομάδες έκαναν γνωστό πως θα γίνουν για πρώτη ...

Πώς να ξεπεράσεις τον πρώην σου μία και καλή!

Πώς να ξεπεράσεις τον πρώην σου μία και καλή!

Από JoyTv Ήρθε η ώρα να τον διαγράψεις από τη ζωή σου, να τον σβήσεις από το χάρτη  και φυσικά να τον βγάλεις από την καρδιά σου; Αν ναι τότε ...

Γιάννης Πλούταρχος: Ο 19χρονος γιος του ηχογράφησε το πρώτο του τραγούδι

Γιάννης Πλούταρχος: Ο 19χρονος γιος του ηχογράφησε το πρώτο του τραγούδι

Δεν είναι η πρώτη φορά που θα τον ακούσεις να τραγουδάει, αλλά είναι η πρώτη φορά που μπαίνει στο studio για να κάνει μια επαγγελματική ηχογράφηση. Ο Γιώργος Κακοσαίος, ο 19χρονος γιος ...