Σάββατο 17 Νοέμβριος

ΕΣΥ ΒΑΖΕΙΣ ΟΡΙΑ;

11 Ιουλίου 2013 · ΚΑΠΡΑΛΟΥ ΘΕΟΔΩΡΑ
k2_items_src_ba568de1c3a873af54a09d87fad6fd24

Μοιράσου το

Όλοι μιλάμε για όρια και τι χρήσιμα που είναι και πόσο σημαντικό είναι να τα βάζει κανείς, αλλά …θεωρητικά! Για άντε κάν’ το να σε δω! Γιατί δεν μιλάμε για όρια που βάζεις σε σχέσεις που είναι τυπικές, μόνο με ανθρώπους που απλώς συναναστρέφεσαι κοινωνικά ή έχεις μια επαγγελματική σχέση , μιλάμε και για σχέσεις ζωής με ανθρώπους αγαπημένους:

 … 

τη μαμά σου, το μπαμπά σου, τα παιδιά σου, τον αδερφό σου, την κολλητή σου φίλη, το σύντροφό σου …! 

Οι ψυχολόγοι επιμένουν ότι είναι το πιο ουσιαστικό στοιχείο μιας υγιούς σχέσης και ότι η πρώτη πρόκληση που καλείσαι να αντιμετωπίσεις στο θέμα «όρια» είναι το εξής βασικό ερώτημα : ποια ακριβώς είναι αυτά τα όρια; 

Η απάντηση μπορεί να δοθεί μόνο από εσένα και κυρίως από την πρόθεση σου σχετικά με το τι μπορείς και τι δεν μπορείς να ανεχτείς στις σχέσεις σου. Η αλήθεια είναι ότι αυτό δεν είναι κάτι που -τουλάχιστον εξ ολοκλήρου – μπορείς να γνωρίζεις από την αρχή ή να το έχεις προαποφασίσει ανεξαρτήτως του πώς εξελίσσεται η κάθε σχέση . Το βασικό είναι ότι τα όρια σου δεν μπορούν να είναι ένα σύνολο παγιωμένων κριτηρίων ανεξάρτητα από το πώς η κάθε νέα εμπειρία σε αλλάζει, σε κάνει να προσαρμόζεσαι και να αναθεωρείς και εσύ η ίδια  όσο μεγαλώνεις μέσα στα χρόνια. 

Το σημαντικό και απαραίτητο είναι να βάζεις αυτό το όριο σε ό, τι βλέπεις ότι δεν μπορείς να ανεχτείς άμεσα, σε παρόντα χρόνο και να μην το αναβάλεις συνεχώς γιατί το πιθανότερο είναι να είναι σχεδόν αδύνατο να το θέσεις μετά, αν η όποια σχέση έχει παρέλθει το αρχικό στάδιο διαμόρφωσης . Άσε που όσο επαναλαμβάνεται η συγκεκριμένη συμπεριφορά που ξεπερνά το όριο σου, τόσο περισσότερο μειώνεται η δική σου ψυχραιμία – και άρα η ικανότητα σου – να χειριστείς την κατάσταση και να βάλεις τα όρια χωρίς να γίνεις αγενής, προσβλητική ή απόμακρη απέναντι στον άλλο.

Ειδικά αν πρόκειται για τον σύντροφο σου τα πράγματα γίνονται ακόμα πιο περίπλοκα γιατί και εσύ έχεις έναν έξτρα εγωισμό στο να επιβάλεις το όριο σου και εκείνος έναν έξτρα εγωισμό που τον ωθεί περισσότερο στο να αντιδράσει και να το παραβιάσει, παρά στο να το δεχτεί . Επιπλέον, στις ερωτικές σχέσεις υπάρχει πάντα η αμφιβολία  για το αν έχεις την πλήρη αποδοχή του άλλου αλλά και ο φόβος της απόρριψης, στοιχεία που κάνουν τα «όρια» να μοιάζουν με απειλή στην επιβεβαίωση που επιθυμείς να έχεις τόσο εσύ από τον σύντροφο σου όσο και εκείνος από εσένα. 

Ωστόσο, αν αυτό που ξεπερνά το όριο σου δεν εκφραστεί καθόλου, είτε σαν παράκληση είτε σαν παράπονο, είναι σίγουρο ότι στη συνέχεια θα μετατραπεί σε εκνευρισμό και θυμό που όχι απλώς θα εκφραστεί, αλλά θα ξεπεράσει τα όρια και των δυο σας . Γι’ αυτό να είσαι βέβαιη! 

Πρόσεχε πάρα πολύ! Το ότι σε ενοχλεί κάτι ή ότι το όριο σου αμφισβητείται, δεν σημαίνει σε καμία περίπτωση ότι πρέπει να παρασυρθείς στο να τερματίσεις μια σχέση ή να απομακρυνθείς από ένα κοντινό άνθρωπο . Αντί γι ’αυτό, μπορείς να προειδοποιήσεις τον άλλο ότι θα λάβεις δραστικά μέτρα αν τουλάχιστον δεν προσπαθήσει να καταλάβει και να σεβαστεί αυτά που θέτεις ως μη αποδεκτά . Αυτό μπορεί να σημαίνει και σύγκρουση, αλλά είναι πολύ καλύτερο και πιο αποτελεσματικό για τη διατήρηση μιας ζωντανής σχέσης από το να βάζεις όρια και μετά να ορθώνεις τοίχους σε όποιον δεν τα αντιλαμβάνεται ή τα προσπερνά.

Είπαμε αγαπημένη μου, να βάλεις όρια, όχι να ορθώσεις τοίχους! Υπάρχει μεγάλη διαφορά ανάμεσα στα δύο, δεν νομίζεις;

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Σκορδά Vs Τατιάνα: Ποια πρωινή εκπομπή έκανε 6% τηλεθέαση;

Σκορδά Vs Τατιάνα: Ποια πρωινή εκπομπή έκανε 6% τηλεθέαση;

Κανείς δεν είμαι μαζί της από τους τηλεθεατές. Άσχημα μαντάτα από την AGB για την Τατιάνα Στεφανίδου. Η εκπομπή «Μαζί σου» δεν έχει την απήχηση που η παρουσιάστρια και το ...

Μήνυμα προς Χατζηφωτίου: «Δεν ακούσατε ότι ένας άντρας δεν μιλάει ΠΟΤΕ για τις σχέσεις του;»

Μήνυμα προς Χατζηφωτίου: «Δεν ακούσατε ότι ένας άντρας δεν μιλάει ΠΟΤΕ για τις σχέσεις του;»

Χθες ο Ζάχος Χατζηφωτίου αποκάλυψε στο Happy Day πως είχε σχέση για 7 ολόκληρα χρόνια με την Έλενα Χριστοπούλου του GNTM. Το internet έχει πάθει ένα αμόκ με αυτό το ...

Τα νέα σκουλαρίκια έχουν πολύ φαντασία

Τα νέα σκουλαρίκια έχουν πολύ φαντασία

Είναι έντονα, αταίριαστα σαν ζευγάρια και καθορίζουν μια εμφάνιση. Φτάνει μόνο αυτό το αξεσουάρ για να αλλάξει ύφος στο outfit μας. Τα σκουλαρίκια αυτή τη σεζόν μόνο βαρετά δεν τα ...

H Beyonce απογείωσε το γκρι κραγιόν

H Beyonce απογείωσε το γκρι κραγιόν

Η βασίλισσα της pop ξέρει. Όσο κι αν θεωρούμε το γκρι ένα αδιάφορο χρώμα, ιδίως στο make up και δε στο κραγιόν, η Beyonce μετά τις τελευταίες της αναρτήσεις στο ...

Δες και πες: Σου αρέσει η μεγάλη αλλαγή που έκανε η Λάουρα Νάργες στα μαλλιά της;

Δες και πες: Σου αρέσει η μεγάλη αλλαγή που έκανε η Λάουρα Νάργες στα μαλλιά της;

Αυτό θα πει αλλαγή! Την έχεις δεις με μακριά ξανθά μαλλιά, με πολλά κοτσιδάκια και τώρα θα την δεις με ένα κοντό καρέ που πραγματικά της πηγαίνει πολύ! Η Λάουρα ...