Πέμπτη 21 Φεβρουάριος

ΕΣΥ ΒΑΖΕΙΣ ΟΡΙΑ;

11 Ιουλίου 2013 · ΚΑΠΡΑΛΟΥ ΘΕΟΔΩΡΑ
k2_items_src_ba568de1c3a873af54a09d87fad6fd24

Μοιράσου το

Όλοι μιλάμε για όρια και τι χρήσιμα που είναι και πόσο σημαντικό είναι να τα βάζει κανείς, αλλά …θεωρητικά! Για άντε κάν’ το να σε δω! Γιατί δεν μιλάμε για όρια που βάζεις σε σχέσεις που είναι τυπικές, μόνο με ανθρώπους που απλώς συναναστρέφεσαι κοινωνικά ή έχεις μια επαγγελματική σχέση , μιλάμε και για σχέσεις ζωής με ανθρώπους αγαπημένους:

 … 

τη μαμά σου, το μπαμπά σου, τα παιδιά σου, τον αδερφό σου, την κολλητή σου φίλη, το σύντροφό σου …! 

Οι ψυχολόγοι επιμένουν ότι είναι το πιο ουσιαστικό στοιχείο μιας υγιούς σχέσης και ότι η πρώτη πρόκληση που καλείσαι να αντιμετωπίσεις στο θέμα «όρια» είναι το εξής βασικό ερώτημα : ποια ακριβώς είναι αυτά τα όρια; 

Η απάντηση μπορεί να δοθεί μόνο από εσένα και κυρίως από την πρόθεση σου σχετικά με το τι μπορείς και τι δεν μπορείς να ανεχτείς στις σχέσεις σου. Η αλήθεια είναι ότι αυτό δεν είναι κάτι που -τουλάχιστον εξ ολοκλήρου – μπορείς να γνωρίζεις από την αρχή ή να το έχεις προαποφασίσει ανεξαρτήτως του πώς εξελίσσεται η κάθε σχέση . Το βασικό είναι ότι τα όρια σου δεν μπορούν να είναι ένα σύνολο παγιωμένων κριτηρίων ανεξάρτητα από το πώς η κάθε νέα εμπειρία σε αλλάζει, σε κάνει να προσαρμόζεσαι και να αναθεωρείς και εσύ η ίδια  όσο μεγαλώνεις μέσα στα χρόνια. 

Το σημαντικό και απαραίτητο είναι να βάζεις αυτό το όριο σε ό, τι βλέπεις ότι δεν μπορείς να ανεχτείς άμεσα, σε παρόντα χρόνο και να μην το αναβάλεις συνεχώς γιατί το πιθανότερο είναι να είναι σχεδόν αδύνατο να το θέσεις μετά, αν η όποια σχέση έχει παρέλθει το αρχικό στάδιο διαμόρφωσης . Άσε που όσο επαναλαμβάνεται η συγκεκριμένη συμπεριφορά που ξεπερνά το όριο σου, τόσο περισσότερο μειώνεται η δική σου ψυχραιμία – και άρα η ικανότητα σου – να χειριστείς την κατάσταση και να βάλεις τα όρια χωρίς να γίνεις αγενής, προσβλητική ή απόμακρη απέναντι στον άλλο.

Ειδικά αν πρόκειται για τον σύντροφο σου τα πράγματα γίνονται ακόμα πιο περίπλοκα γιατί και εσύ έχεις έναν έξτρα εγωισμό στο να επιβάλεις το όριο σου και εκείνος έναν έξτρα εγωισμό που τον ωθεί περισσότερο στο να αντιδράσει και να το παραβιάσει, παρά στο να το δεχτεί . Επιπλέον, στις ερωτικές σχέσεις υπάρχει πάντα η αμφιβολία  για το αν έχεις την πλήρη αποδοχή του άλλου αλλά και ο φόβος της απόρριψης, στοιχεία που κάνουν τα «όρια» να μοιάζουν με απειλή στην επιβεβαίωση που επιθυμείς να έχεις τόσο εσύ από τον σύντροφο σου όσο και εκείνος από εσένα. 

Ωστόσο, αν αυτό που ξεπερνά το όριο σου δεν εκφραστεί καθόλου, είτε σαν παράκληση είτε σαν παράπονο, είναι σίγουρο ότι στη συνέχεια θα μετατραπεί σε εκνευρισμό και θυμό που όχι απλώς θα εκφραστεί, αλλά θα ξεπεράσει τα όρια και των δυο σας . Γι’ αυτό να είσαι βέβαιη! 

Πρόσεχε πάρα πολύ! Το ότι σε ενοχλεί κάτι ή ότι το όριο σου αμφισβητείται, δεν σημαίνει σε καμία περίπτωση ότι πρέπει να παρασυρθείς στο να τερματίσεις μια σχέση ή να απομακρυνθείς από ένα κοντινό άνθρωπο . Αντί γι ’αυτό, μπορείς να προειδοποιήσεις τον άλλο ότι θα λάβεις δραστικά μέτρα αν τουλάχιστον δεν προσπαθήσει να καταλάβει και να σεβαστεί αυτά που θέτεις ως μη αποδεκτά . Αυτό μπορεί να σημαίνει και σύγκρουση, αλλά είναι πολύ καλύτερο και πιο αποτελεσματικό για τη διατήρηση μιας ζωντανής σχέσης από το να βάζεις όρια και μετά να ορθώνεις τοίχους σε όποιον δεν τα αντιλαμβάνεται ή τα προσπερνά.

Είπαμε αγαπημένη μου, να βάλεις όρια, όχι να ορθώσεις τοίχους! Υπάρχει μεγάλη διαφορά ανάμεσα στα δύο, δεν νομίζεις;

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Χωρισμός βόμβα στην Ελληνική showbiz μετά από 15 χρόνια σχέσης!

Χωρισμός βόμβα στην Ελληνική showbiz μετά από 15 χρόνια σχέσης!

Η Φαίη Ξυλά και ο Κωνσταντίνος Γιαννοκόπουλος! Η ηθοποιός αποκάλυψε σε συνέντευξη της στην ιστοσελίδα texnes-plus.gr πως μετά από 15 χρόνια σχέσης, η οποία έφερε τον γάμο και ένα παιδί οι ...

Σαρώνει σε τηλεθέαση το Power of Love

Σαρώνει σε τηλεθέαση το Power of Love

Όσο οι τηλεθεατές δένονται με τους παίκτες τόσο η τηλεθέαση ανεβαίνει! Σύμφωνα με τον αρχικό προγραμματισμό του ΣΚΑΪ το Power of Love άρχισε να προβάλλεται στην prime time του καναλιού, ...

Η πιο λαχταριστή vegan πίτσα που πρέπει να δοκιμάσετε

Η πιο λαχταριστή vegan πίτσα που πρέπει να δοκιμάσετε

Από Gynaika Magazine Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν μπορείτε να φανταστείτε τη ζωή σας χωρίς κρέας αλλά σας αρέσουν και οι διατροφικές επιλογές που κάνουν οι vegan ...

Ποιος είναι ο παρουσιαστής που πιάστηκε στα πράγμα από την σύζυγο του στο γυμναστήριο;

Ποιος είναι ο παρουσιαστής που πιάστηκε στα πράγμα από την σύζυγο του στο γυμναστήριο;

Θα σκάσουμε με αυτή την είδηση γιατί θέλουμε να μάθουμε και το όνομα του. Και θέλουμε να το μάθουμε γιατί όπως είπε σήμερα το πρωί ο Δημήτρης Ουγγαρέζος, η σύζυγος ...

Το 2019 είναι η χρονιά για το βινύλιο

Το 2019 είναι η χρονιά για το βινύλιο

Είναι vintage και επιστρέφει για να ολοκληρώσει το street style μας χειμώνα – καλοκαίρι. Για την ώρα, ας εμπνευστούμε για τον χειμώνα μας.