Σάββατο 16 Φεβρουάριος

Ελαφριά σούπα με λαχανικά!

8 Οκτωβρίου 2018 · JOYTV
soupa4g5fd4g56fd

Μοιράσου το

Από JoyTv

Θες κάτι διαιτητικό για τις κρύες νύχτες του χειμώνα; Φτιάξε ελαφριά σούπα με λαχανικά!

Τι θα χρειαστείς :

  • 1 φλιτζάνι του καφέ ρύζι γλασέ
  • 1 καρότο
  • 1 πατάτα
  • Λίγο σέλινο
  • 1 μικρό κολοκυθάκι
  • 1 μικρό κρεμμύδι
  • Λάδι
  • 2 κύβους λαχανικών
  • Πιπέρι

Πως θα το φτιάξεις :

Σε μία κατσαρόλα βράσε νερό μαζί με 2 κύβους λαχανικών, χωρίς καθόλου αλάτι επειδή οι κύβοι θα κάνουν αρκετό αλμυρό το φαγητό σου. Μόλις διαλυθούν καλά οι κύβοι πρόσθεσε λίγο πιπέρι και όλα τα φρέσκα λαχανικά κομμένα σε κύβους. Ρίξε αρκετό λάδι, σχεδόν πέντε κουταλιές. Άφησε να βράσουν λίγο τα λαχανικά να βγάλουν τα αρώματα τους, περίπου…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Ανανέωση σπιτιού τώρα

Ανανέωση σπιτιού τώρα

Αν θες να αλλάξεις το σπίτι σου, μη το σκέφτεσαι, να το κάνεις. Πέρα από τον χώρο θα ανανεωθείς και εσύ μαζί του. Κι αν θες προτάσεις σου έχουμε εμείς. ...

Με τι συνδυάζουμε τα must have sneakers

Με τι συνδυάζουμε τα must have sneakers

Όρεξη να έχεις να κάνεις συνδυασμούς! Οι επιλογές είναι άπειρες και αμέσως θα δεις μερικές από τις ωραιότερες ιδέες που μας κέντρισαν το ενδιαφέρον. Σίγουρα έχεις αποκτήσει κι εσύ ένα ...

Νάνα Μούσχουρη: Η συλλεκτική φωτογραφία με τα παιδιά της

Νάνα Μούσχουρη: Η συλλεκτική φωτογραφία με τα παιδιά της

Πολύ μας άρεσε αυτή η εικόνα από το παρελθόν! Στο λογαριασμό VintageGreece, ο οποίος ανεβάζει διαμαντάκια, είδαμε μια σπάνια φωτογραφίας της Νάνας Μούσχουρη με τα δυο παιδιά της, Νικόλα και Λενού. ...

Δηλαδή δεν μπορείς να κάνεις τηλεόραση αν έχεις ακμή;

Δηλαδή δεν μπορείς να κάνεις τηλεόραση αν έχεις ακμή;

Αυτό που έγινε μας έχει στεναχωρήσει πολύ. Στην τελευταία εκπομπή του Σπύρου Παπαδόπουλου, η οποία ήταν αφιερωμένη στα 10 χρόνια επιτυχιών του συγκροτήματος «Μέλισσες», βρέθηκε και η Μαίρη Συνατσάκη. Η εμφάνιση ...

Τα 10 φρούτα που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

Τα 10 φρούτα που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

Από Gynaika Magazine Πολλές φορές όταν ξεκινάμε μια δίαιτα πιστεύουμε ότι όσο λιγότερες τροφές καταναλώσουμε τόσο πιο γρήγορα θα χάσουμε κιλά. Υπάρχουν όμως τροφές, όπως είναι τα φρούτα και τα ...