Τετάρτη 17 Οκτώβριος

Γιατί μπορεί να σαμποτάρουμε από μόνοι μας μία καλή σχέση;

26 Φεβρουαρίου 2018 · JOYTV
sxesi5623

Μοιράσου το

Από JoyTv

“Ξέρω πως δεν του αρέσει να μιλάω με αυτόν τον τρόπο, αλλά δεν ξέρω τι με πιάνει”

“Έχει δίκιο που θυμώνει, όμως όσο κι αν το συζητάμε, δεν μπορώ να σταματήσω να το κάνω αυτό”

“Έτσι είναι οι σχέσεις, δεν υπάρχει νόημα να πω ότι με ενοχλούν όλα αυτά, πρέπει να τα αντέξω χωρίς να το συζητήσω”

Υπάρχει περίπτωση να σαμποτάρει κανείς τη σχέση του από μόνος του; Θα σκεφτείς πως αυτό αποκλείεται, ποιος δεν θέλει μία όμορφη και υγιή ερωτική ζωή άλλωστε; Κι όμως, υπάρχουν φορές, περισσότερες από όσες σκεφτόμαστε, που κάτι λιγότερο συνειδητά δρα και μας απορροφά τη θετική διάθεση προς τη σχέση μας, τον εαυτό μας και την καθημερινότητά μας και σαν να μας οδηγεί σε κάτι λιγότερο ευχάριστο, πιστεύοντας πως αυτό αξίζουμε.

Μία εσωτερική διαδικασία, οδηγεί σε συμπεριφορές που ξέρουμε ότι είναι περιττές και καθόλου βοηθητικές.

Ποιοι είναι οι λόγοι που μπορεί το «σαμποτάζ» να καταστρέφει τη σχέση σας;

·         Ο εσωτερικός σου κριτής

Υπάρχει ένας διάλογος που όλοι κάνουμε με τον εαυτό μας, για να καταλάβουμε αυτά που συμβαίνουν, να αμφισβητήσουμε τις φοβίες μας, να ενισχύουμε τις ανασφάλειές μας. Πρόκειται για μία εσωτερικευμένη φωνή που είναι εκεί για να μας βοηθά και να μας ενισχύει, όμως δεν είναι λίγες οι φορές που αυτή η φωνή είναι και η μεγαλύτερος μας φόβος. Αυτό συμβαίνει όταν έχει επικριτική διάθεση απέναντί μας και είναι εκεί κυρίως για να μας θυμίζει τα λάθη μας, να μας επιβεβαιώνει πως είμαστε ευάλωτοι και ελαττωματικοί και ότι υπάρχουν τόσα χαρακτηριστικά μας που είναι απαραίτητο να έχουμε κρυφά από τον σύντροφό μας. Όσο λοιπόν κι αν έχουμε καλή διάθεση απέναντι στη σχέση και τον σύντροφό μας, όταν η κύρια συντροφιά μας είναι αυτή η εσωτερική αυστηρή φωνή, καταλήγουμε να κρατάμε σαν δεδομένα τα όσα λέει και μοιραία αυτά εκφράζονται σε λέξεις και συμπεριφορές μας μέσα στη σχέση.

·         Ο φόβος της εγκατάλειψης

Είναι ένας φόβος που τον έχουμε σε κάθε σχέση και είναι μέχρι ένα βαθμό υγιής καθώς δεν θέλουμε να χάσουμε έναν σημαντικό σύντροφο, δεν θέλουμε να μην είμαστε σε μία όμορφη και φροντιστική σχέση. Παρόλα αυτά, υπάρχουν καταστάσεις που η εγκατάλειψη μοιάζει να είναι ακόμη πιο μεγάλη απειλή. Νιώθουμε πως δεν είμαστε αρκετοί, δεν είμαστε κατάλληλοι για τη σχέση αυτή και ανά πάσα στιγμή αυτό μπορεί να γίνει αντιληπτό από τον σύντροφό μας. Συνεπώς, χρειάζεται ή να είμαστε διαρκώς σε μία εγρήγορση να κρύβουμε και να ομορφαίνουμε τις λιγότερο γοητευτικές πτυχές μας ή από την πίεση αυτή, καταλήγουμε να είμαστε ακόμη πιο δυσάρεστοι και να κάνουμε τον χωρισμό μονόδρομο…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Έγινε ξανά γιαγιά: Ο γιος της απέκτησε δίδυμα!

Έγινε ξανά γιαγιά: Ο γιος της απέκτησε δίδυμα!

Μπορεί να μην της φαίνεται, αλλά η Τέτα Καμπουρέλη έγινε και πάλι γιαγιά! Όπως μαθαίνουμε ο μεγάλος της γιος και η σύζυγος του απέκτησαν δίδυμα και η Τέτα Καμπουρέλη, μέσα ...

Μόλις το ανακοίνωσε: Απέκτησε δίδυμα στα 52 του χρόνια

Μόλις το ανακοίνωσε: Απέκτησε δίδυμα στα 52 του χρόνια

O Chris Evans και η Natasha Shishmanian μόλις μεγάλωσαν κι άλλο την οικογένεια τους. Ο γνωστός ραδιοφωνικός παραγωγός και παρουσιαστής ανακοίνωσε πως η 38χρονη σύζυγος τους έφερε στον κόσμο δυο υγιέστατα παιδάκια. ...

Μας συστήνει το νεογέννητο γιο του μέσα από το ΙΑΣΩ

Μας συστήνει το νεογέννητο γιο του μέσα από το ΙΑΣΩ

Να σας ζήσει! Ο Γιώργος Τζαβέλλας και η Αθηνά Πικράκη μεγάλωσαν την οικογένεια τους. Πριν από μερικές μέρες ήρθες στη ζωή ο γιος τους και ο Γώργος Τζαβέλλας ανέβασε στον ...

Έγκυος στο πρώτο της παιδί; Οι φωτογραφίες που φουντώνουν τις φήμες

Έγκυος στο πρώτο της παιδί; Οι φωτογραφίες που φουντώνουν τις φήμες

Το τι έχει γίνει στα ξένα μέσα με την Meghan Markle δεν μπορείς να το φανταστείς. Χθες η Meghan Markle και ο πρίγκιπας Harry εμφανίστηκαν μαζί σε γκαλά στο Λονδίνο και από εκείνη την στιγμή όλοι μιλάνε ...

Γίνονται πράγματα: Πρώην παίκτης του Power of Love στην Βουλή!

Γίνονται πράγματα: Πρώην παίκτης του Power of Love στην Βουλή!

Μην πιστεύεις αυτούς που λένε πως η πραγματικότητα δεν μπορεί να ξεπεράσει την τηλεόραση γιατί εδώ γίνονται πράγματα. Τι γίνεται; Θα στο πούμε όσο πιο απλά μπορούμε… Ο Σωκράτης Ελ Γκαμαλί ...