Σάββατο 21 Ιούλιος

Γιατί μπορεί να σαμποτάρουμε από μόνοι μας μία καλή σχέση;

26 Φεβρουαρίου 2018 · JOYTV
sxesi5623

Μοιράσου το

Από JoyTv

“Ξέρω πως δεν του αρέσει να μιλάω με αυτόν τον τρόπο, αλλά δεν ξέρω τι με πιάνει”

“Έχει δίκιο που θυμώνει, όμως όσο κι αν το συζητάμε, δεν μπορώ να σταματήσω να το κάνω αυτό”

“Έτσι είναι οι σχέσεις, δεν υπάρχει νόημα να πω ότι με ενοχλούν όλα αυτά, πρέπει να τα αντέξω χωρίς να το συζητήσω”

Υπάρχει περίπτωση να σαμποτάρει κανείς τη σχέση του από μόνος του; Θα σκεφτείς πως αυτό αποκλείεται, ποιος δεν θέλει μία όμορφη και υγιή ερωτική ζωή άλλωστε; Κι όμως, υπάρχουν φορές, περισσότερες από όσες σκεφτόμαστε, που κάτι λιγότερο συνειδητά δρα και μας απορροφά τη θετική διάθεση προς τη σχέση μας, τον εαυτό μας και την καθημερινότητά μας και σαν να μας οδηγεί σε κάτι λιγότερο ευχάριστο, πιστεύοντας πως αυτό αξίζουμε.

Μία εσωτερική διαδικασία, οδηγεί σε συμπεριφορές που ξέρουμε ότι είναι περιττές και καθόλου βοηθητικές.

Ποιοι είναι οι λόγοι που μπορεί το «σαμποτάζ» να καταστρέφει τη σχέση σας;

·         Ο εσωτερικός σου κριτής

Υπάρχει ένας διάλογος που όλοι κάνουμε με τον εαυτό μας, για να καταλάβουμε αυτά που συμβαίνουν, να αμφισβητήσουμε τις φοβίες μας, να ενισχύουμε τις ανασφάλειές μας. Πρόκειται για μία εσωτερικευμένη φωνή που είναι εκεί για να μας βοηθά και να μας ενισχύει, όμως δεν είναι λίγες οι φορές που αυτή η φωνή είναι και η μεγαλύτερος μας φόβος. Αυτό συμβαίνει όταν έχει επικριτική διάθεση απέναντί μας και είναι εκεί κυρίως για να μας θυμίζει τα λάθη μας, να μας επιβεβαιώνει πως είμαστε ευάλωτοι και ελαττωματικοί και ότι υπάρχουν τόσα χαρακτηριστικά μας που είναι απαραίτητο να έχουμε κρυφά από τον σύντροφό μας. Όσο λοιπόν κι αν έχουμε καλή διάθεση απέναντι στη σχέση και τον σύντροφό μας, όταν η κύρια συντροφιά μας είναι αυτή η εσωτερική αυστηρή φωνή, καταλήγουμε να κρατάμε σαν δεδομένα τα όσα λέει και μοιραία αυτά εκφράζονται σε λέξεις και συμπεριφορές μας μέσα στη σχέση.

·         Ο φόβος της εγκατάλειψης

Είναι ένας φόβος που τον έχουμε σε κάθε σχέση και είναι μέχρι ένα βαθμό υγιής καθώς δεν θέλουμε να χάσουμε έναν σημαντικό σύντροφο, δεν θέλουμε να μην είμαστε σε μία όμορφη και φροντιστική σχέση. Παρόλα αυτά, υπάρχουν καταστάσεις που η εγκατάλειψη μοιάζει να είναι ακόμη πιο μεγάλη απειλή. Νιώθουμε πως δεν είμαστε αρκετοί, δεν είμαστε κατάλληλοι για τη σχέση αυτή και ανά πάσα στιγμή αυτό μπορεί να γίνει αντιληπτό από τον σύντροφό μας. Συνεπώς, χρειάζεται ή να είμαστε διαρκώς σε μία εγρήγορση να κρύβουμε και να ομορφαίνουμε τις λιγότερο γοητευτικές πτυχές μας ή από την πίεση αυτή, καταλήγουμε να είμαστε ακόμη πιο δυσάρεστοι και να κάνουμε τον χωρισμό μονόδρομο…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Πρώτη φορά μαμά: Το ανακοίνωσε με μια φωτογραφία στο instagram

Πρώτη φορά μαμά: Το ανακοίνωσε με μια φωτογραφία στο instagram

Θυμάσαι ποια είναι η America Ferrera; Είναι η Ugly Betty, δηλαδή η Μαρία η άσχημη της Αμερικής! Ε, η America Ferrera μόλις έγινε μαμά για πρώτη φορά και μοιράστηκε μαζί μας αυτό το χαρούμενο νέο ...

Ο τελευταίος να κλείσει να κλείσει την πόρτα: Κι άλλη αποχώρηση από την εκπομπή της Καινούργιου!

Ο τελευταίος να κλείσει να κλείσει την πόρτα: Κι άλλη αποχώρηση από την εκπομπή της Καινούργιου!

Πολλά έχουμε δει να  συμβαίνουν στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου. Συνεργάτες να φεύγουν, να γίνονται unfollow στο instagram και μετά να επιστρέφουν. Και τώρα το «Φτιάξε καφέ να στα πω» ...

Συνταγή για φαρφάλες με λιαστή ντομάτα, μπρόκολο και αμύγδαλα

Συνταγή για φαρφάλες με λιαστή ντομάτα, μπρόκολο και αμύγδαλα

Από JoyTv Μακαρόνια με κιμά, λαζάνια με λαχανικά, πένες με σάλτσα ντομάτας. Όποια συνταγή ανακαλύπτεις με ζυμαρικά, τη δοκιμάζεις χωρίς δεύτερη σκέψη. Γι’ αυτό αξίζει να ρίξεις μια ματιά στη συνταγή ...

Τα λατρεμένα Marymary πουκαμισοφορέματα

Τα λατρεμένα Marymary πουκαμισοφορέματα

Δροσερά, θηλυκά και στιλάτα. Τα ελαστικά πουκαμισοφορέματα με τα έντονα prints είναι τα κομμάτια του καλοκαιριού που μπορούν να φορεθούν από το πρωί μέχρι το βράδυ. Το μόνο που έχεις ...

Baby Boom στην Ελληνική showbiz: Μόλις απέκτησαν το πρώτο τους παιδί!

Baby Boom στην Ελληνική showbiz: Μόλις απέκτησαν το πρώτο τους παιδί!

Με μια φωτογραφία στον προσωπικό του λογαριασμό στο instagram ο συνθέτης Κώστας Μηλιωτάκης αποκάλυψε πως έγινε πατέρας! Η Φρύνη Βλάχου έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο παιδάκι και η οικογένεια του ζευγαριού ...