Σάββατο 24 Φεβρουάριος

Βρώμη βρασμένη με γάλα σόγιας και τριμμένη μαύρη σοκολάτα!

1 Νοεμβρίου 2017 · JOYTV
vromi1117

Μοιράσου το

Από JoyTv

Βρώμη βρασμένη με γάλα σόγιας και τριμμένη μαύρη σοκολάτα. Ένα πρωινό με βρώμη για χαμηλή χοληστερόλη και ενέργεια που χρειάζεσαι για να ξεκινήσει ωραία η μέρα σου.

Τι θα χρειαστείς

  • 1 φλιτζάνι του τσαγιού ρόφημα σόγιας
  • 45γραμ. Quaker
  • Σοκολάτα

Πως θα το φτιάξεις

Σε ένα μικρό κατσαρολάκι θα ζεστάνουμε 1 φλιτζάνι του τσαγιού ρόφημα σόγιας. Στην συνέχεια ρίχνουμε μέσα την βρώμη μας και την ανακατεύουμε καλά μέχρι..

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Η σπιτική μάσκα που λειτουργεί σαν botox

Η σπιτική μάσκα που λειτουργεί σαν botox

Η έλλειψη ύπνου, η υπερβολική έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες και η έλλειψη αντιοξειδωτικών – όλα οδηγούν σε ρυτίδες. Ωστόσο, υπάρχει μια φυσική λύση που μπορεί να αποκαταστήσει την νεότητα του ...

Με γυαλιά στο χρώμα του κάστανου

Με γυαλιά στο χρώμα του κάστανου

Το καφέ είναι λιγότερο σκληρό και πολύ πιο γλυκό για το πρόσωπο από το μαύρο. Τα καφέ γυαλιά, ειδικά σε ξανθές και καστανές ταιριάζουν με τα χρώματα τους και ταιριάζουν ...

Ψυχράμη - Μακαλιάς: Η πρώτη φωτογραφία του 4 μηνών γιου τους

Ψυχράμη - Μακαλιάς: Η πρώτη φωτογραφία του 4 μηνών γιου τους

Πότε πέρασαν τέσσερις ολόκληροι μήνες από την ημέρα που η Αντιγόνη Ψυχράμη και ο Δημήτρης Μακαλιάς έγιναν γονείς; Κι όμως, ο καιρός πέρασε γρήγορα και πριν από λίγες ώρες η ...

Το βελούδο των γιορτών

Το βελούδο των γιορτών

Αν δεν τολμάς να εντάξεις το βελούδο στις καθημερινές σου επιλογές γιατί το θεωρείς πολύ grande τότε αυτές είναι οι κατάλληλες μέρες για να το φορέσεις. Τα βελούδινα φορέματα θα ...

Ο Ιωάννης Μελισσανίδης λέει τα κάλαντα: Θα του άνοιγες την πόρτα;

Ο Ιωάννης Μελισσανίδης λέει τα κάλαντα: Θα του άνοιγες την πόρτα;

Ακούσαμε παιδάκια με το τρίγωνο να μας λένε τα κάλαντα. Ανεχτήκαμε την καλή μας φίλη με το πτυχίο στο μεταλλόφωνο να μας τα λέει και αυτή.Και τώρα, στο ξημέρωμα του ...