Τετάρτη 20 Μάρτιος

Αυτό είναι το συστατικό που πρέπει να αποφεύγουμε να βάζουμε στα smoothies

14 Μαρτίου 2019 · Gynaika Magazine
smothies4g5f4hgf

Μοιράσου το

Οι δερματολόγοι συνιστούν την προσοχή μας

Μπορεί να διανύουμε τις τελευταίες μέρες του καλοκαιριού, όμως έχουμε ήδη αρχίσει να αναπολούμε τις στιγμές μας στα ελληνικά νησιά. Όσο η θερμοκρασία παραμένει σε υψηλά επίπεδα, δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος για να δροσιστούμε από την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Οι μικροί αυτοί θησαυροί, πέρα από το ότι μπορούν να μας κρατήσουν χορτάτες για μεγάλο χρονικό διάστημα και να μας προσφέρουν άφθονα θρεπτικά συστατικά, έχουν την ικανότητα να μας χαρίσουν δροσερά και απολαυστικά smoothies.

Τα smoothies μπορούν να δημιουργηθούν από μια πληθώρα φρούτων, λαχανικών και άλλων ευεργετικών για τον οργανισμό συστατικών και να εντυπωσιάσουν τόσο σε εμφάνιση όσο και σε γεύση. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, υπάρχει ένα προϊόν, που όσο καλό και να κάνει γενικά στην υγεία των ανθρώπων, όταν συμπεριληφθεί στα smoothies μπορεί να βλάψει την επιδερμίδα μας.

Το γιαούρτι, χωρίς την προσθήκη γεύσεων και γλυκαντικών, μπορεί να συμβάλλει στην απώλεια του βάρους. Τα γιαούρτια με μαρμελάδες, φρούτα κτλ. μπορούν να…

Περισσότερα: Gynaikamagazine.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Στα 12 μου αποκάλυψα στη μητέρα μου ότι είμαι ομοφυλόφιλη»

«Στα 12 μου αποκάλυψα στη μητέρα μου ότι είμαι ομοφυλόφιλη»

Μια πολύ αποκαλυπτική συνέντευξη έδωσε στην Ελεονώρα Μελέτη η Νικολέτα Ταβουλάρη. Η παίκτρια του Master Chef βρέθηκε μπροστά από τις κάμερες και με απόλυτη ειλικρίνεια μίλησε για τις σεξουαλικές της προτιμήσεις, ...

Στο χειρουργείο για αφαίρεση όγκου Ελληνίδα τραγουδίστρια

Στο χειρουργείο για αφαίρεση όγκου Ελληνίδα τραγουδίστρια

Δύσκολες στιγμές. Η Αγγελική Ηλιάδη μας ενημέρωσε μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram πως πριν από λίγες ημέρες είχε μια άσχημη περιπέτεια υγείας. Συγκεκριμένα η τραγουδίστρια βρέθηκε στο χειρουργείο ...

Βρέθηκε νεκρός μέσα στο σπίτι του αγαπημένος τραγουδιστής!

Βρέθηκε νεκρός μέσα στο σπίτι του αγαπημένος τραγουδιστής!

Στα 49 του χρόνια βρέθηκε νεκρός μέσα στο σπίτι του! Ο frontman των  Prodigy, Keith Flint, έφυγε από τη ζωή και όπως μεταδίδουν τα ξένα μέσα τα αίτια του θανάτου του δεν ...

Γιατί το ΕΣΡ αποφάσισε να κόψει τις «Αλήθειες» από το Star;

Γιατί το ΕΣΡ αποφάσισε να κόψει τις «Αλήθειες» από το Star;

Μεγάλες εξελίξεις στο Star! Σύμφωνα με πληροφορίες που κάνουν το γύρω του διαδικτύου, το ΕΣΡ αποφάσισε τη διακοπή της μετάδοσης της εκπομπής «Αλήθειες με τη Ζήνα». Οι ίδιες πληροφορίες αναφέρουν ...

Hairstyles που κλέβουν τις εντυπώσεις

Hairstyles που κλέβουν τις εντυπώσεις

Είναι χτενίσματα απλά, καθημερινά που σίγουρα όμως, δεν περνάνε και απαρατήρητα. Και το καλύτερο; Δεν θέλουν κόπο!