Τετάρτη 17 Ιανουάριος

ΑΣ ΜΙΛΗΣΟΥΜΕ, ΜΗ ΣΚΟΤΩΝΟΜΑΣΤΕ

17 Μαΐου 2012 · ΜΙΧΑΛΗΣ ΧΟΡΕΥΤΑΚΗΣ
k2_items_src_f44997cb312b542bbd55c895274ee230

Μοιράσου το

Νεύρα, εντάσεις, καβγάδες. Όποτε κι αν πας να συζητήσεις το παραμικρό πρόβλημα με το αγόρι ή τον άντρα σου, η κατάσταση είναι πάντα ίδια. Αυτός να φεύγει βαρώντας πίσω του την πόρτα για να ξεθυμάνει κι εσύ να ξυπνάς την άμοιρη τη Δέσποινα για να έρθει από εκεί να μαζέψετε παρέα τα κομμάτια σου. Κι όλα τα παραπάνω μετά από έναν τρικούβερτο καβγά. Ο οποίος επαναλαμβάνεται κάθε φορά που προσπαθείτε να συζητήσετε ήρεμα…

Το καταλαβαίνεις ότι υπάρχει πρόβλημα, έτσι; Το να διαφωνείτε βέβαια δεν είναι κακό. Ίσα ίσα που είναι και υγιές. Θα βαριόσουν απίστευτα σε μία σχέση ή ένα γάμο όπου θα συμφωνούσες με το άλλο μέρος για όλα, δεν θα υπήρχε η παραμικρή ένταση στη σχέση σας, και απλά θα ζουζουνίζατε ερωτευμένοι για πάντα. Και μόνο που το άκουσα βαρέθηκα…

Επειδή βέβαια αυτά γίνονται μόνο στα παραμύθια που διαβάζαμε πριν πολλά χρόνια, νομίζω ότι καιρός είναι να φύγεις από την παιδική σου ηλικία και να αντιμετωπίσεις το πρόβλημα. Είπαμε: η διαφωνία δεν είναι κακό πράγμα. Ο τσακωμός, ωστόσο, είναι και παραείναι.

Πώς θα καταφέρεις να συζητάς ήρεμα και πολιτισμένα με το άλλο σου μισό χωρίς το σπίτι να μετατρέπεται στη λωρίδα της Γάζας; Υπάρχουν 10 μικρά βήματα, λένε οι επιστήμονες, που οδηγούν σε εκεχειρία τα δύο μέρη. Αυτά είναι κατά σειρά τα εξής:
1. Να μιλάτε συγκεκριμένες ώρες. Όρισε μία συγκεκριμένη ημέρα και ώρα την εβδομάδα, και συμφωνήστε ότι σε αυτή θα κουβεντιάζετε αποκλειστικά για όλα όσα σας απασχολούν ή προέκυψαν ως προβλήματα και πρέπει να λυθουν άμεσα.
2. Κλείσε κινητό. Άμεσα και χωρίς δισταγμό. Και το ίδιο ισχύει και για το δικό του, την τηλεόραση και ότι άλλο μπορεί να σας αποσπάσει την προσοχή. Αυτή η ώρα δεν πρέπει να διακόπτεται για κανένα λόγο.
3. Παρουσίασε το πρόβλημα. Απλά και κατανοητά, χωρίς χαρακτηρισμούς και φανφάρες, χωρίς δηλαδή να τον προδιαθέσεις αρνητικά. Απλά πες ποιο είναι το πρόβλημα ή για τι θες τέλος πάντων να μιλήσετε, έτσι ώστε να έχετε ένα ξεκάθαρο πλαίσιο συζήτησης.
4. Όρισε ένα χρονικό διάστημα για να μιλήσεις. Και ζήτησέ του να μη σε διακόψει όσο θα μιλάς και θα λες τη γνώμη σου ή το πώς αισθάνεται αυτή η ψυχούλα που έχεις μέσα σου. Μόλις τελειώσεις, μπορεί να απαντήσει σε ότι διαφωνεί.
5. Κράτα του το χέρι. Δεν θέλει εξήγηση. Ζεστασιά, τρυφερότητα, έγνοια. Του τα δείχνεις και τον προκαταλαμβάνεις θετικά, λέγοντάς του έμμεσα ότι νοιάζεσαι για τη σχέση σας και δεν έχεις σκοπό να τσακωθείτε.
6. Χρησιμοποίησε το ρήμα «αισθάνομαι». Στο φέρνω απ’ έξω απ’ έξω, αλλά ελπίζω να έπιασες τι εννοώ: άπαξ και ξεκινήσεις να μιλάς, μίλα του για τα συναισθήματά σου. Πες του πώς νιώθεις, τι αισθάνεσαι μέσα σου. Τη δική σου αλήθεια δηλαδή. Θα το εκτιμήσει…
7. ΜΗΝ λες «πάντα» ή «ποτέ». Γιατί από μόνα τους είναι απόλυτα. Και δηλώνουν πως ότι και να λες, δεν έχεις σκοπό να μετακινηθείς από αυτό που πιστεύεις. Και ότι είσαι κάθετη. Και αυτό θα τον κάνει να αντιδράσει. Και μόλις έχεις κάνει το πρώτο βήμα για τη Χιροσίμα. Στάνταρ πράγματα…
8. Πες τι θεωρείς εσύ ως λύση. Με επιχειρήματα, ωστόσο, έτσι; Όχι αποφασίζομεν και διατάσσομεν. Αυτό οδηγεί ξανά στο αποτέλεσμα του βήματος 7…
9. Άφησέ τον να σου πει τη γνώμη του. Και άκουσέ τον προσεκτικά. Μόλις τελειώσει, ανάπτυξε τα αντεπιχειρήματά σου.
10. ΒΡΕΙΤΕ ΛΥΣΗ. Που θα γίνει σίγουρα, αρκεί να βρεθεί μία μέση γραμμη ή ένας κοινός τόπος συννενόησης. Για τα οποία θα πρέπει να έχεις φροντίσει, με τα 9 προηγούμενα βήματα…

Σας φαίνονται πολύ σον σον και Σουηδία όλα τα παραπάνω; Ίσως και να είναι. Ίσως και να απέχουν από τις δικές μας αντιλήψεις και νοοτροπία. Ωστόσο, αν δείχνουν κάτι που θεωρώ εξαιρετικά χρήσιμο, είναι το ότι στη σχέση σου χρειάζεται αμοιβαίος σεβασμός και εκτίμηση. Όχι κραυγές και απειλές. Και με αυτά μπορείς να βρεις λύση σε κάθε πρόβλημα που σε απασχολεί. Είτε πρόκειται για το ότι αφήνει άπλυτα τα πιάτα στο νεροχύτη είτε για το ότι τελευταία έχετε αρχίσει να απομακρύνεστε…

Αν τα δείξεις στον σύντροφό σου, να είσαι βέβαιη ότι θα στην επιστρέψει και με το παραπάνω… και είναι σίγουρο ότι θα καταλήξετε σε μία λύση. Μπορεί να μην είναι η ιδανική ή αυτή που σε ικανοποιεί, πάντα, αλλά σίγουρα είναι ειλικρινής. Και οι ειλικρινείς λύσεις είναι και αυτές που μας  πάνε μπροστά στη ζωή μας. Άσε που και το σπίτι παραμένει τελείως άθικτο…

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Πως φοριούνται τα track star παντελόνια;

Πως φοριούνται τα track star παντελόνια;

Στην αρχή κάποιες τις είχαν ξενίσει. μερικές από εμάς ακόμα δεν τα συμπαθούν. Τα track pants επιμένουν και καταλαμβάνουν το χώρο όλης της μέρας μας. Το πρωί φοριούνται με sneakers ...

Ιδέες για styling με κολάν

Ιδέες για styling με κολάν

Το πιο αγαπημένο κι ευκολοφόρετο κομμάτι του χειμώνα. Με μακριά πουλόβερ, κάτω από φορέματα ή με σακάκι σαν κοστούμι το μαλακό κι άνετο κολάν μας θα είναι και πάλι η ...

Έξαλλος με την Ελληνική Tv: «Τα τσόλια στα πρωινάδικα! Μονίμως αναπαράγετε μαλ@@ες» ΜΑΝΤΕΨΕ ΠΟΙΟΣ!

Έξαλλος με την Ελληνική Tv: «Τα τσόλια στα πρωινάδικα! Μονίμως αναπαράγετε μαλ@@ες»

Τι είναι αυτό που είδαμε σήμερα το πρωί στο Happy Day; Εκεί που παρακολουθούσαμε την εκπομπή της Σταματίνας Τσιμτσιλή πέσαμε πάνω στις δηλώσεις τους Γιάννη Μποσταντζόγλου ο οποίος ξέσπασε όταν ...

Θα λιώσεις: Μας συστήνουν για πρώτη φορά τα 30 ημερών δίδυμα παιδιά τους!

Θα λιώσεις: Μας συστήνουν για πρώτη φορά τα 30 ημερών δίδυμα παιδιά τους!

Πριν από περίπου ένα μήνα μάθαμε στα ξαφνικά πως ο Enrique Iglesias και η Anna Kournikova έγιναν γονείς και απέκτησαν δίδυμα! Αυτό ήταν ένα νέο που μας ξάφνιασε μιας και οι δυο τους κατάφεραν ...

Θα γίνει για τρίτη φορά μπαμπάς: «Είναι κοριτσάκι»

Θα γίνει για τρίτη φορά μπαμπάς: «Είναι κοριτσάκι»

Μπαμπάς για τρίτη φορά θα γίνει ο Dwayne Johnson! Ο ηθοποιός, που είναι πιο γνωστός ως ο Rock, ανακοίνωσε με μα φωτογραφία της δεύτερης κόρης του στο instagram πως θα γίνει ...