Κυριακή 21 Οκτώβριος

Αποκαλύπτει πως έχασε 10 κιλά: «Δεν έκανα καθόλου δίαιτα»

30 Ιανουαρίου 2018 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
samara446626363

Μοιράσου το

Γίνεται να χάσεις 10 ολόκληρα κιλά χωρίς να κάνεις καθόλου δίαιτα; Μάλλον ναι, αφού η Ευγενία Σαμαρά μας λέει πως το κατάφερε.

Η ηθοποιός μίλησε στο περιοδικό People και αναφέρθηκε στην περίοδο που πήρε αρκετά κιλά, αλλά και πως τα έχασε.

samara446626363sss

«Δεν ζυγίζομαι ποτέ. Ένας αριθμός δεν μου λέει κάτι. Το καταλαβαίνω από τον καθρέφτη και τα ρούχα μου. Στη σειρά «Η Εκδρομή» ήμουν δέκα κιλά πάνω. Ανέβηκα στο βουνό και μου άνοιξε η όρεξη, ήμασταν για γυρίσματα στη Νάουσα και έτρωγα συνεχώς έξω. Γυμναζόμουν και πολύ εκείνη την περίοδο και είχε μεταμορφωθεί το σώμα μου. Ίσως ο μεταβολισμός μου να μπλόκαρε. Δεν έκανα καθόλου δίαιτα, όμως, ούτε αγχώθηκα. Απλά ξεκίνησα να μαγειρεύω ξανά σπιτικό φαγητό και επιστρέφοντας στην Αθήνα περπατούσα πολύ, οπότε τα έχασα»

Όσο για τη γυμναστική η Ευγενία Σαμαρά δηλώνει: «Αν και αυτή την περίοδο γυμνάζομαι μόνο στη σκηνή του Grease λόγω έλλειψη χρόνου, αγαπώ το χορό –μικρή έκανα όλα τα είδη– και τα τελευταία χρόνια πήγαινα εντατικά γυμναστήριο. Επόμενος στόχος είναι να αρχίσω pilates».

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Κι άλλος γάμος: Ποιο ζευγάρι από το εξωτερικό θα παντρευτεί στην Ελλάδα;

Κι άλλος γάμος: Ποιο ζευγάρι από το εξωτερικό θα παντρευτεί στην Ελλάδα;

Αυτό το ζευγάρι έχει κάνει ήδη έναν γάμο στην Αμερική και τώρα θα παντρευτεί και στην Ελλάδα! Την παραμονή της πρωτοχρονιάς η Maria Menounos και ο Keven Undergaro, μετά από 18 χρόνια ...

Όλη η αλήθεια για τη γήρανση του δέρματος

Όλη η αλήθεια για τη γήρανση του δέρματος

της Σοφίας Πίκουλα Από τις ρυτίδες μέχρι τις ζημιές που προκαλεί ο ήλιος οι αλλαγές στο δέρμα μας σιγά σιγά είναι πια τα ορατά σημάδια γήρανσης. Υπάρχουν βεβαίως σημαντικές αμυντικές ...

Η Νατάσα Καλογρίδη έκανε skydiving: Δες το video!

Η Νατάσα Καλογρίδη έκανε skydiving: Δες το video!

Το τόλμησε, το έβγαλε στο video και το ανέβασε! Η Νατάσα Καλογρίδη, όπως η ίδια μας είπε, αποφάσισε να ζήσει τους φόβους της και να κάνει skydiving. Οκ, μέχρι εδώ, έκανε ...

Σαλάτα με blueberries, νεκταρίνια και τυρί burrata!

Σαλάτα με blueberries, νεκταρίνια και τυρί burrata!

Από JoyTv Σαλάτα με blueberries, νεκταρίνια και τυρί burrata. Ένα βραδινό που είναι σίγουρα ξεχωριστό! Τι θα χρειαστείς Για τη σαλάτα 226γραμ. bluberries 4 νεκταρίνια χωρίς κουκούτσι κομμένα 1 αγγούρι ...

Πριν από λίγες ημέρες χώρισε και τώρα κάνει διακοπές με τον πρώην της!

Πριν από λίγες ημέρες χώρισε και τώρα κάνει διακοπές με τον πρώην της!

Τι έχουμε εδώ και τι συμβαίνει με την Στέλλα Μιζεράκη και τον πρώην της Γιάννη Λεβεντάκη; Πριν από λίγες ημέρες η Στέλλας Μιζεράκη και ο Πάνος Ζάρλας ανακοίνωσαν πως χώρισαν. Και ...