Δευτέρα 19 Αύγουστος

Αντιμετώπισε τους λόγους που δεν σε αφήνουν να συγκεντρωθείς

23 Ιανουαρίου 2017 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
Αντιμετώπισε τους λόγους που δεν σε αφήνουν να συγκεντρωθείς

Μοιράσου το

Το νιώθεις κι εσύ που και που;

Μπορεί κάποιες φορές να προσπαθείς να οργανώσεις την σκέψη σου για να τελειώσεις μια δουλειά ή να βάλεις τα πράγματα σε μια σειρά και να μην τα καταφέρνεις. Σε αυτές τις περιπτώσεις η εύκολη απάντηση είναι πως η αιτία είναι η κούραση, αλλά στην πραγματικότητα το θέμα έχει μεγαλύτερο βάθος. Και ίσως ο λόγος που δεν σου επιτρέπει να συγκεντρωθείς είναι κάποιος από τους παρακάτω.

Τσέκαρε τους κι αν βρεις τον εαυτό σου σε έναν από τους 5 λόγους που σου δημιουργούν αυτό το πρόβλημα αντιμετώπισε την κατάσταση!

Οι λόγοι που δεν σε αφήνουν να συγκεντρωθείς:

  • Έχει ευαισθησίες σε κάποια τρόφιμα (και δεν το γνωρίζεις) με αποτέλεσμα ο οργανισμός σου να προσπαθεί να αντιδράσει όσο πιο σωστά μπορεί όταν του προσφέρεις κάτι που δεν θέλει. Κι όλα τα άλλα τα αφήνει πίσω.
  • Πίνεις καφέ με άδειο στομάχι που σημαίνει ότι ξυπνάς την αδρεναλίνη σου, αλλά όχι τον εγκέφαλο σου ώστε να μπορέσεις να οργανώσεις σωστά την σκέψη σου.
  • Ετοιμάζεις για την ημέρα σου μια τεράστια λίστα με υποχρεώσεις την οποία και δεν υπάρχει περίπτωση να ολοκληρώσεις και υποσυνείδητα την σκέφτεσαι συνέχεια.
  • Τα επίπεδα του σιδήρου σου είναι αρκετά πεσμένα.
  • Έχεις αφήσει ένα άλυτο δράμα, πιθανότατα στα προσωπικά σου κι αυτό συνεχίζει να σε απασχολεί κι όταν δεν πρέπει. Κλείσε όλες τις υποθέσεις σου.

Τώρα ξέρεις με τι έχεις να παλέψεις 😉

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Ο ταξιτζής μου είπε ότι θα με αφήσει στον Κορυδαλλό, στα νταμάρια για να χάσουν τα ίχνη μου»

«Ο ταξιτζής μου είπε ότι θα με αφήσει στον Κορυδαλλό, στα νταμάρια για να χάσουν τα ίχνη μου»

Κάποτε στην ΥΕΝΕΔ παιζόταν η σειρά «Η γειτονιά μας» η οποία είχει σημειώσει μεγάλη επιτυχία. Τόση μεγάλη που η Νέλλη Γκίνη, η οποία έπαιζε στη σειρά, δεν μπορούσε να κυκλοφορήσει ...

Τι το ήθελε το volley αφού δεν μπορεί να πάρει τα πόδια του;

Τι το ήθελε το volley αφού δεν μπορεί να πάρει τα πόδια του;

Πως την πάτησε έτσι; Ο Leonardo DiCaprio ποτέ δεν ήταν από τα γυμνασμένα κορμιά του Hollywood. Κάτι έκανε στα νιάτα του, αλλά μην φανταστείς. Τώρα αποφάσισε να πάει να παίξει volley με ...

Ποια ηθοποιός ανακηρύχθηκε Πρέσβειρα του Οικουμενικού Ελληνισμού;

Ποια ηθοποιός ανακηρύχθηκε Πρέσβειρα του Οικουμενικού Ελληνισμού;

Μεγάλη τιμή! Ανήμερα των γενεθλίων της κόρης της, η Μιμή Ντενίση είχε την χαρά να ανακηρυχθεί Πρέσβειρα του Οικουμενικού Ελληνισμού. Η ίδια μας ενημέρωσε μέσα από το instagram γι’ αυτή την ...

«Ο πατέρας μου ταλαιπωρήθηκε πολύ από τον καρκίνο, αλλά προσπαθούσε να μου το κρύψει»

«Ο πατέρας μου ταλαιπωρήθηκε πολύ από τον καρκίνο, αλλά προσπαθούσε να μου το κρύψει»

Για τις δύσκολες στιγμές που πέρασε με την κατάσταση της υγείας των γονιών της μίλησε στην εκπομπή «Μετά τα μεσάνυχτα». Η Αλεξία Μουστάκα αναφέρθηκε στον θάνατο τον γονιών της και ...

«Μου έχουν κάνει ανήθικη πρόταση στο Instagram! Μου έχουν πει για 7.000 ευρώ»

«Μου έχουν κάνει ανήθικη πρόταση στο Instagram! Μου έχουν πει για 7.000 ευρώ»

7.000 ευρώ και μαύρα και σε ένα βράδυ δεν το λες και άσχημα. Σαν πρώτη σκέψη. Σαν δεύτερη σκέψη το απορρίπτεις! Ποιος Έλληνας τραγουδιστής δέχτηκε αυτή την πρόταση; Μιλώντας στο ...